Relaxation
Séance relaxation adaptée à toute personne.
Accueillir sa respiration émotionnelle: "un temps pour Soi un temps pour les autres" : prendre le temps de prendre Soin de SOI dans la respiration consciente et le voyage intérieur.
Informations complémentaires :
Durée 1h00
Seul ou en groupe (aidant et auxiliaire de vie bienvenus !)
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